Información fundamental sobre el agua con niveles altos de alcalinidad.

Hoy puede encontrar agua alcalina, que es más costosa que el agua habitual, casi todas las tiendas del planeta. Los fabricantes prometen que es mejor saborear y mejora su salud, a diferencia del agua ordinaria. ¿Qué es, el truco publicitario o realmente trata muchas de nuestras enfermedades?

¿Qué es el agua alcalina?

El agua alcalina es mucho menos ácida que su cinta adhesiva u agua embotellada ordinaria y contiene más compuestos alcalinos. La relación agria de álcali está determinada por una escala de pH que varía de 0 a 14. Si el pH está por debajo de 7, es una solución ácida, igual a 7.

El nivel de acidez natural del cuerpo humano es 7.4 que está relativamente bien equilibrado. El agua regularmente tiene 7 pH.

Agua alcalina natural

¿Cómo se vuelve alcalino el agua? Hay varias formas. El agua mineral de los resortes minerales naturales contiene magnesio, potasio y calcio, y es más soluble que el agua de otras fuentes. Varias aguas, que se venden como «agua alcalina», reciben naturalmente propiedades curativas (cuando se compran en resortes minerales) o filtrado, ionización y suplemento mineral.

Beneficios de agua alcalina

Hay mucha información sobre el agua alcalina útil. Se dice que el cuerpo está equipado con humedad y mejora el rendimiento físico. Algunos afirman que puede acelerar su metabolismo y ayudar a perder peso, reduciendo la grasa del cuerpo al mismo tiempo reduciendo el riesgo de cáncer, previene los azúcares.

Por lo general, nuestros riñones están desempeñando un gran trabajo en el nivel correcto y reducen la acidez del cuerpo, en su mayoría alimentos ácidos, café, alcohol, artículos fritos y productos lácteos. En grandes cantidades, dichos alimentos hacen que sus órganos internos mantengan el equilibrio de más. Y otros trabajos que realizan otro trabajo corporal en lugar de nutrientes alcalinos (antioxidantes o saciedades húmedas) se usan para equilibrar el pH.

Cómo hacer agua alcalina

Si no puede comprar agua alcalina en farmacia o tienda especializada, puede hacerlo usted mismo. Simplemente agregue 1/8 cucharadita de bicarbonato de sodio y 1/8 de sal de la cucharadita a 240 ml de agua del grifo. Mezcle esa mezcla en una botella y agite fuerte hasta que el sólido se disuelva por completo.

Otra forma de hacerlo es llenar los dos litros de agua filtrada, cortar el limón en 6-8 y ponerlos en agua. También puede agregar una cuchara de sal del Himalaya que ayudará a rociar el agua con minerales. Deje los palos para obtener los mejores resultados durante 8-12 horas.

También puede comprar una solución especial que contenga minerales alcalinos concentrados que se pueden agregar a su agua normal. Beba el agua alcalina preparada para su peso corporal de 3 ml / kg pequeños sorbos. Es necesario comer esta masa antes de comer media hora antes de comer y alta acidez después de comer.