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4 Razón para el cuerpo Las mujeres positivas viven una vida más feliz y más larga

La mayoría de las mujeres, tarde o temprano, se sorprenden de cuánto deben pesar y, lo cual es más importante, que es la forma más rápida de verter algunas libras. Pero muchos olvidan que el peso y el reflejo del espejo no dan una imagen completa de cuán saludables son y qué hacer a continuación. Los expertos aconsejan centrarse en los números, pero en cambio, piensan en ello desde otro punto de vista. El peso ideal no es un número especial adecuado para todas las mujeres de la misma altura. Hay muchos factores que deben considerarse como maquillaje genético y estilo de vida. También hay varios tipos de números, y si ha recibido un error, no significa que el tuyo sea definitivamente «malo».

Si cree que tener algo de carne en sus huesos es perjudicial para su salud, sepa que el bajo peso puede ser más desordenado su cuerpo. Una solicitud reciente indica que el peso adicional puede ser bueno para usted. Estos son algunos de los beneficios de robar talla grande.

Reduce el riesgo de morir

Incluso con el riesgo de aumentar los problemas cardíacos, sirve peso adicional como zona de amortiguación para innumerables otras afecciones. Los estudios implementados han demostrado que Husky ha tenido un 6% de riesgo bajo para morir que más delgado. Además, unos pocos libras extra lo ayudarán a dormir mejor si tiene más de 70 años.

La grasa corporal sirve como barrera física

En algunos casos, estas manijas de amor que odias tanto pueden salvar tu vida y ayudarte a vivir un poco más, resistiendo las posibles lesiones contundentes. Piense en fracturas de huesos de cadera o desagradables choques de bicicletas. Pero no confíes demasiado en tu cuerpo. Todavía es solo un cuerpo.

Las grandes damas tienen menos probabilidades de estar deprimidas

Recientemente, los investigadores han descubierto que el gen FTO asociado con la masa grasa y la obesidad también está un poco inmersa en nuestra felicidad común. ¿Sabes lo que significa? Las personas grandes son generalmente más felices, por lo que tienen una menor oportunidad de deprimirse.

Las mujeres con curvas viven un cuidado gratuito de la atención

Como hemos confirmado antes, tener esa grasa extra puede mejorar drásticamente el bienestar físico humano. Pero el cuerpo es solo una cáscara carnosa que requiere una actitud mental saludable. Afortunadamente para nosotros, una menor probabilidad de desarrollar depresión significa una vida feliz. Uno de los estudios de FTO mostró que las mujeres con sobrepeso después de 40 son mucho mejores con su vida diaria, a pesar de ser superadas físicamente por la gente común. Los investigadores también encontraron que la falta de ejercicios no era tan fuerte en el impacto en el bienestar de las mujeres, como lo hizo en los hombres.